Suroviny 1 hrnček syru ricotta2 vajcia1 1/3 hrnčeka (320 ml) mlieka1 PL vanilkovej esencie4 PL (57 g) rozpusteného masla2 1/3 hrnčeka (325 g) polohrubej múky1 hrnček (200 g) cukru2 ČL prášku ..
Suroviny 2 vajcia1 hrnček oleja (235 ml)1 hrnček cukru (200 g) (dávam 1:1 ..
Potrebujeme: zelenú papriku, lepšia je keď nemá moc hrubú ..
Kuskus je jedlo pochádzajúce z oblasti Maghreb. Je to región v Afrike na ..
Suroviny 250 g 70% horkej čokolády175 g masla (140 g kokosového tuku alebo ..
Horčík (magnézium) je pre naše telo najdôležitejší minerál. Po vode, kyslíku, základných potravinách je horčík ..
Čaj so zvláštnym menom 'Matcha' je používaný najmä v Číne a Japonsku. Matcha čaj je však v poslednej dobe stále populárnejší ..
Biopotraviny sa stali v súčasnej dobe naozaj veľmi populárne. Možno je toaj z toho dôvodu, že sa nám denne dostávajú pod ruky ..
Pravidelný prísun potravy považujeme na Slovensku za normálny jav. Jeme niekoľkokrát denne a týždeň čo týždeň máme na ..
Drepy sú považované za kráľa cvikov na priberanie sily a svalovej hmoty celého tela. Poviete si, že veď drepy vie robiť každý. ..
Tuky patria tak ako bielkoviny a sacharidy do pestrého jedálnička bez ohľadu na to či chudneme alebo priberáme. O tukoch v strave sa ..
Malé biele guľôčky v tégliku sa stali súčasťou mnohých diét nielen na chudnutie, ale najmä na priberanie svalov. Je na to ..
Chipsy – Pistácie, orieškyJe veľmi pohodlné otvoriť si večer pri telke balíček chutných chipsov. Takisto je však pohodlné ..
Z toľkého nepreberného množstva diét, ktoré existujú je veľmi ťažké vybrať tú správnu. Často počujete ako tá ktorá diéta ..
Rastlina psyllium alebo iným názvom skorocel indický obsahuje veľké množstvo vlákniny. Prípravky z psyllia dostanete kúpiť v ..
Ak sa snažíte schudnúť, je možné, že ste sa stretli s názvom tukožrútska polievka. Už pár rokov je tukožrútska polievka veľmi ..
Hnedá ryža je nelúpaná alebo pololúpaná ryža, druh celozrnnej obilniny. Má inú príchuť, je trochu žuvavejšia, rýchlejšie sa ..
Na 2 porcie potrebujeme: 6 ks Baklažán kolieska hrubšie6 ks paradajky kolieska hrubšienajemno nastrúhaný eidam6 plátkov syru ..
1 balenie Bebe keksov, alebo iných keksíkovpribližne 50-70g masla (trochu menej ako polovicu gramáže keksov)1 veľká kyslá smotana ..
Existuje niekoľko trikov, ale tento som aj ja počula po prvý krát.Máte niekedy pocit, že keď sa naobedujete niekde v reštaurácii a ..
Odstráňte kožu z kuracieho mäsa a nakrájajte na veľké kusy, oddeľte mäso od kostí. Vložíme do veľkého hrnca, osolíme, ..
Aj vy ste podľahli trendu domáceho zavárania a u vás doma to rozvoniava ako v babičkinej letnej kuchyni? Potom iste riešite čo ..
Nielen bolesť v hrdle, ale aj vo svaloch či kĺboch predznamenáva nachladnutie či nebodaj chrípku. Nie je však potrebné hneď ..
