Zelerová kaša MEDIDIET®

Zeler nakrájame na jemné kocky, uvaríme v osolenej vode do mäkka, pridáme do hotovej kaše, ktorú pripravíme: k 25 g prášku pridáme100 ml horúcej vody, nesmie byť vriaca a pomocou šejkra (metličky, mix ...

ZDRAVOTNÉ DIÉTY recepty

Zobraziť recept Palacinka s čokoládou a mätou MEDIDIET®

Palacinka s čokoládou a mätou MEDIDIET®

Palacinku s čokoládou pripravíme podľa návodu: k 25 g prášku pridáme 75 ml vody a pomocou šejkra (metličky, mixéra) rozmiešajte až do vzniku homogénnej zmesi. Potom opečieme na oboch stranách na teflónovej panvici ako klasickú palacinku. Pred naliatí ...

15 min
Zobraziť recept Palacinka s pomarančovým medom MEDIDIET®

Palacinka s pomarančovým medom MEDIDIET®

Palacinku s medom pripravíme: k 25 g prášku pridáme 75 ml vody a pomocou šejkra (metličky, mixéra) rozmiešajte až do vzniku homogénnej zmesi. Potom opečieme na oboch stranách na teflónovej panvici ako klasickú palacinku. Pred naliatím cesta môžete na ...

10 min
Zobraziť recept Tekvicová polievka – Marocká polievka MEDIDIET®

Tekvicová polievka – Marocká polievka MEDIDIET®

Očistenú tekvicu nakrájame na malé kocky a dáme variť do mäkka v pare. Medzitým si orestujeme fenikel na olivovom oleji. Všetko zmiešame do hotovej polievky a dochutíme soľou. Marockú polievku pripravíme: k 25 g prášku pridáme 200 ml vody a pomocou š ...

10 min
Zobraziť recept Brokolicová polievka – Zeleninový krém MEDIDIET®

Brokolicová polievka – Zeleninový krém MEDIDIET®

Brokolicu uvaríme na pare do mäkka. Uvarenú brokolicu nakrájame a pridáme do hotového zeleninového krému. Zeleninový krém pripravíme: k 25 g prášku pridáme 200 ml vody a pomocou šejkra (metličky, mixéra) rozmiešame až do vzniku celkom homogénnej zmes ...

5 min
Zobraziť recept Karfiolová polievka – Zeleninový krém MEDIDIET®

Karfiolová polievka – Zeleninový krém MEDIDIET®

Karfiol uvaríme na pare do mäkka. Uvarený karfiol nakrájame a pridáme do hotového zeleninového krému, ktorý pripravíme: k 25 g prášku pridáme 200 ml vody a pomocou šejkra (metličky, mixéra) rozmiešame až do vzniku celkom homogénnej zmesi. Potom ohrej ...

15 min
Zobraziť recept Šalátová polievka – Zeleninový krém MEDIDIET®

Šalátová polievka – Zeleninový krém MEDIDIET®

Zeleninový krém pripravíme: k 25 g prášku pridáme 200 ml vody a pomocou šejkra (metličky, mixéra) rozmiešame až do vzniku celkom homogénnej zmesi. Potom ohrejeme 1 minútu v mikrovlnnej rúre. .Do hotového zeleninového krému pridáme najemno nasekaný ša ...

5 min
Zobraziť recept Špenátový krém – Zeleninový krém MEDIDIET®

Špenátový krém – Zeleninový krém MEDIDIET®

Zeleninový krém pripravíme: k 25 g prášku pridáme 200 ml vody a pomocou šejkra (metličky, mixéra) rozmiešame až do vzniku celkom homogénnej zmesi. Potom ohrejeme 1 minútu v mikrovlnnej rúre. Do hotového zeleninového krému pridáme najemno pokrájaný šp ...

15 min
Zobraziť recept Žihľavový krém – Špargľový krém MEDIDIET®

Žihľavový krém – Špargľový krém MEDIDIET®

Špargľový krém pripravíme: k 25 g prášku pridáme 200 ml vody a pomocou šejkra (metličky, mixéra) rozmiešame až do vzniku celkom homogénnej zmesi. Potom ohrejeme 1 minútu v mikrovlnnej rúre. Podľa chuti môžete pridať soľ, korenie, poprípade čerstvú ze ...

5 min
Zobraziť recept Zaprávané hlivy – hubový krém MEDIDIET®

Zaprávané hlivy – hubový krém MEDIDIET®

Hlivy orestujeme s pórom na olivovom oleji do mäkka. Zalejeme hotovým hubovým krémom, kotý pripravíme: k 25 g prášku pridáme 200 ml vody a pomocou šejkra (metličky, mixéra) rozmiešame až do vzniku celkom homogénnej zmesi. Potom ohrejeme 1 minútu v mi ...

30 min
Zobraziť recept Fazuľkový prívarok – zeleninový krém MEDIDIET®

Fazuľkový prívarok – zeleninový krém MEDIDIET®

Fazuľky domäkka uvaríme v osolenej vode. Pór si orestujeme na olivovom oleji, pridáme uvarené fazuľky a zalejeme hotovým zeleninovým krémom, ktorý pripravíme: k 25 g prášku pridáme 200 ml vody a pomocou šejkra (metličky, mixéra) rozmiešame až do vzni ...

30 min

Prihlásenie